清胃火调肠胃除口臭

人与人打交道,最常用的便是“口”,口是沟通情感的要道。一般人口中发出的气是没有异味的,而有的人只要一张嘴,便臭气熏天,让旁人远离三尺,甚则逃之夭夭。

去秽浊除口臭 主治口内出气臭秽方 防白内障治口臭 食疗生津又润燥
防白内障治口臭食疗生津又润燥养生之道网导读:常喝西肝汤助防白内障白内障是中老年人常见的致盲性眼病,多由晶状体混浊所致,可常喝西肝汤来预防。西红柿富含维生素c,可减轻氧自……白内障

WHO已将“口臭”作为一种疾病进行报道。调查显示,中国口臭患病率为29.5%。西方国家则为52%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。口臭是一种“尴尬病”。口臭者,自己不易发现,更不会有痛苦。只有待他人告知以后,才倍感尴尬,不敢与他人近距离接触,产生自卑心理,影响正常的人际和情感交流。口臭以中、青年患者居多,即使你随时涮口,也只是“治标不治本”,无多大效果。

养生之道网导读:常喝西肝汤助防白内障白内障是中老年人常见的致盲性眼病,多由晶状体混浊所致,可常喝西肝汤来预防。西红柿富含维生素c,可减轻氧自……

为什么会产生口臭

白内障是中老年人常见的致盲性眼病,多由晶状体
混浊所致,可常喝西肝汤来预防。西红柿富含维生素c,
可减轻氧自由基对晶状体的损害,防止其混浊变性;猪
肝富含锌和维生素A,可参与晶状体正常的物质代谢,
保持晶状体透明状态。西红柿1个,洗净切碎,与猪肝30
克一同煮汤食用,每3日1次。 聂晓妍

日常生活中,长期喝酒吸烟、挑灯夜战、嗜食辛辣、压力过大、龋齿牙肿、消化不良等,均能使人口臭。中医认为,口臭的产生源于人体心、肝、肺、胃、脾之火,清代《杂病源流悄烛》云:“虚火郁热,蕴于胸胃之间则口臭,或劳心味厚之人亦口臭,或肺为火灼口臭。”肝火克脾,肺热侮脾,心火扰脾,胃肠积滞或脾胃郁火等都是口臭的基本病机,因此,“清胃火,调肠胃”为治疗口臭常用法则。

白菜芦根汤可治疗口臭

瓜果蔬菜除口臭

冬季很多老年人饮食偏于温热,再加上运动少,饮
食停滞胃内,易化生火热,火热上蒸口腔则发为口臭,喝
白菜芦根汤可治疗。中医认为,白菜味甘,性微寒,能养
胃生津、祛除胃火;芦根味甘,性寒,有清泻胃火、生津止
呕的作用,同用对胃火所致口臭有良效。白菜0.2公斤
,干芦根6克,加水煎煮15分钟,去药 包,吃白菜喝汤,每日1次,连续1周。
徐清

日常可以除口臭的水果有梨、柚子、草莓、苹果、西瓜、土豆、红薯、绿豆、茼蒿、荠菜、芹菜、鱼腥草、白萝卜、莲藕、苦瓜、番茄、黄瓜、慈菇、白菜、茄子、绿豆芽、豆腐等。

麦冬乌梅茶生津又润燥

消除口臭的中成药

冬季肠胃火旺表现出来最直接的症状是口苦口干、
大便于结。麦冬其味甘、微苦,性微寒,归心、肺、胃经,常
用于肺燥干咳,喉痹咽痛,津伤口渴,心烦失眠,肠燥便
秘等症。乌梅味酸、涩,性平,可敛肺涩肠,用于肺虚久
咳、虚热烦渴、火旺便秘等症。乌梅与麦冬搭配是常见的
配方,麦冬配乌梅可酸甘化阴,生津止渴效力显著,且乌
梅能涩肠固脱而止泻,合麦冬养阴以润燥,用于久泻久 利,大肠津脱。

口臭患者可以在专业医生的指导下选择黄连上清丸、三黄片、防风通圣丸、牛黄清胃丸、清胃黄连丸、胃热清胶囊、清火栀麦片、羚羊清肺丸、清气化痰丸、清肺郁火片、养阴清肺丸、左金丸、龙胆泻肝片、丹栀逍遥丸、藿香清胃胶囊、健胃消食片、香砂养胃丸、保和丸、大山楂丸、复方鸡内金片、云南白药一罐清、云南糊药等中成药。

取麦冬20克,乌梅10克,水、蜂蜜适量。将麦冬与
乌梅洗净,乌梅用刀划开后,与麦冬一同放入砂锅中;加
1000毫升水,大火煮开后转小火不断熬煮,至熟烂后关
火;将麦冬与乌梅捞出后,再用纱布过滤,放凉至40度
左右时,按照喜好添一勺蜂蜜调味后即可饮用。林勇

“洁口”食疗小偏方

养生之道网导读:谢兆丰,男,1924年生,江苏泰州人,第四、五批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,江苏省名老中医。早年曾师承名老中医……

薄荷番茄汤

谢兆丰,男,1924年生,江苏泰州人,第四、五批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,江苏省名老中医。早年曾师承名老中医于溯辕,1958年毕业于江苏省中医学校医科班,毕业后分配北京中医药大学任教15年,后因家住南方,于1973年要求调回原籍工作。

200克薄荷加一个番茄切碎后烧汤即可。具有清热泻火之功。

他从事医疗、教学、科研工作60余载,学验俱丰,先后发表医学论文100余篇。著有《时方新用》一书,参编《中医基础》《经络学说简编》等书。

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