最好的补气养心药,不是人参,却能固本培元!

什么东西最能补气养心呢?很多去过西藏的人看到过这样一种植物,外观是火红火红的,颜色非常的美丽,其实这叫做红景天,红景天是一味作用广泛的中药,最好的作用是补气清肺、活血养心。最好的补气养心药,不是人参,却能固本培元!

高原红景天

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高原红景天,别称蔷薇红景天,景天科多年生灌木植物,生长于西藏海拔2800~4500米高寒无污染地带的珍稀野生植物。藏语称其为“扫罗玛布尔”,翻译为汉语是“神秘的仙药”。具有药食同源的特性,并在《千金翼方》、《本草纲目》、《神农本草》、《四部药典》等多种医药材古典中有详细的记载。

红景天的功效

高原红景天,生长于西藏海拔2800~4500米高寒无污染地带。由于其生长环境恶劣,如缺氧、低温干燥、狂风、受紫外线照射、昼夜温差大,因而具有很强的生命力和特殊的适应性。为亚洲地区常用传统药材,具有刺激神经系统、增加工作效率、消除疲劳和预防高山症等作用。

它可以降低心脏的负荷,改善心脏功能;对提高低氧运动的耐力有明显效果;抑制血糖升高;促进胆固醇和脂肪的代谢,降低血脂;有抗贫血和促白细胞增生的作用,有利于肿瘤放化疗后的身体恢复;改善机体供氧系统,提高机体对缺氧的耐受性,保护缺氧损伤细胞,促进组织修复,用于受伤后的机体恢复和应对高原低氧环境。

形态特征

最老的现存中医药专著《神农本草经》,就记载了红景天,还把它列为上品药,可以轻身益气,不老延年,无毒多服,久服不伤人。

高原红景天,为多年生草本植物,高度10~20厘米。根粗壮,圆锥形,肉质,褐黄色,根颈部具多数须
根。根茎短,粗状,圆柱形,被多数覆瓦状排列的鳞片状的叶。从茎顶端之叶腋抽出数条花茎,花茎上下部均有肉质叶,叶片椭圆形,边缘具锯齿,先端尖锐,基部楔形,几无柄。聚伞花序顶生,花红色。7~9月采收。

推荐红景天粳米粥,可用于日常病后体虚、神疲乏力、肺热咳嗽等。

多分布于西藏海拔2800~4500米的地带。

材料:红景天、粳米,按照1:10准备,冰糖少量。

药用价值

做法:红景天片洗净,先下,开锅后小火煎15分钟,再放粳米,炖烂为止。出锅后少量冰糖

1.改善心血管系统:高原红景天可以有效降低心脏的负荷,改善心脏功能,可增强缺血心脏的泵血功能,加快血流,在一定程度上纠正因缺血引起的心脏血流动力学的紊乱;因其具有益气、活血、化淤的功效,能清除血管垃圾,提高血红蛋白数量,提高血氧含量,因此对心肌缺氧具有保护作用,并能修复受损的心肌细胞,恢复心脏活力。

红景天的功效有很多,能够降低心脏的负荷还能促进脂肪的代谢,对于治疗贫血有很好的作用,还能用于受伤后的机体恢复,因此选择这种植物可以让我们的心脏得到很好的调理,还能起到补气的作用哦。

2.
抗缺氧作用:高原红景天对提高低氧运动的耐力有明显效果,能在整体水平上提高机体缺氧时的有氧代谢过程,对缺氧后再给氧损伤心肌细胞有保护作用。能使肌体整体的耗氧速度降低,提高大脑对缺氧的耐力,同时能增加血液的载氧能力,增加肌体的抗病能力,使病变组织迅速恢复。

  1. 降血糖作用:高原红景天富含铬是蛋黄的20倍,有明显的降血糖作用。

4.
降血脂作用:高原红景天能促进胆固醇和脂肪的代谢,降低血液粘稠度,抗血小板凝集,降低高血脂症的血脂,抗血栓形成,使它们不沉淀在血管上,从而防止心脑血管病的发生与发展。

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